En ce début d’année, j’ai décidé de partager à une audience un peu plus grande certains outils qui contribuent à rendre ma vie joyeuse au quotidien.

L’accompagnement individuel est à chaque fois une formidable aventure humaine et parfois nécessaire. Cependant il a ses limites. J’ai remarqué que la solitude est une point commun assez récurant. Le collectif permet de retrouver des personnes qui vivent le même inconfort que vous et c’est très motivant de pouvoir s’entraider. Ce sont vos problématiques qui m’inspirent pour créer des stages sur mesure. 

Ci-dessous vous trouverez les ateliers (journée ou demi-journée) et les stages (2 ou 3 jours). 

Les pop’s

classe “Bars®” Access Consciousness

1 journée pour apprendre un processus corporel énergétique puissant !

Recevoir régulièrement les Bars®, c’est comme recevoir une douche d’étoiles qui viendrait nettoyer en profondeur votre système de pensées, se débarrassant des vieilleries et en régénérant ce qui est utile pour votre épanouissement.

Un outil fabuleux, un accélérateur de particules ! Sans avoir à expliquer ou raconter sa vie, ce processus libère ce à quoi vous êtes prêt(e) à dire au revoir pour recevoir plus de possibilités, plus de joie au quotidien.

Imaginez pouvoir recevoir ce processus à volonté gratuitement ? 

Imaginez pouvoir en faire profiter toute votre famille et vos amis ?

Les Bars® c’est bien plus qu’un processus, c’est également une invitation à plus de conscience dans l’amusement et le jeu. Vive l’auto-dérison et l’humour !

Nbr de participants: min 2 et max 14

Prix: 300 euros (conventionné)

atelier “poptonbidou

3 heures pour vous reconnecter à votre cerveau primaire … celui qui sait tout !

  • prise de contact avec votre abdomen
  • respirations en conscience
  • gratitude pour la magie du système digestif
  • auto-massage

Nbr de participants: min 8 et max 20

Prix: 50 euros


atelier #poptoncorps

Faites-vous partie des personnes fâchées avec leur corps ?

1 journée juste pour VOUS et votre meilleur ami… votre corps ! Sans lui, vous ne seriez pas ici, en train de vivre cette aventure terrestre épatante. Sans lui, pas de moteur, pas de sensations… rien, le néant !

Serait-il temps pour vous de rependre contact avec lui ?

  • temps de parole dans la bienveillance pour déposer les ressentis
  • re-prise de contact avec le corps (exercices et expériences)
  • se donner et recevoir
  • techniques d’auto-massage
  • reprends confiance en vous 
  • déblayages énergétiques pour une vie plus connectée

Nbr de participants: min 8 et max 20

Prix: 120 euros


atelier “Qi pop “

4 heures  pour découvrir un outil absolument magique à mes yeux !

Le mental spectateur du mouvement spontané 

Le rituel du Qi Spontané s’adresse à vous si vous:

  • avez le mental en mode Speed sans répit
  • n’arrivez pas à méditer
  • avez tendance à tout vouloir contrôler

Par des respirations et certains exercices, le Qi (l’énergie vitale) se met en mouvement de manière spontanée. Le mental est au repos, il est spectateur de ce qui se passe. Ce rituel est initiatique dans le sens où il nous met en contact direct avec notre maître intérieur – le coeur – laissant cette énergie agir là où nous en avons le plus besoin au moment où nous le pratiquons.

Les bienfaits du rituel du Qi spontané pratiqué régulièrement sont nombreux:

  • harmonisation des différentes fonctions vitales
  • assouplissement, renforcement et détente du corps physique
  • éveil des capacités psychiques: intuition, créativité, perceptions

C’est le second outil le plus puissant que je connaisse et qui me convient. C’est pour cette raison que je me suis formée pour pouvoir le transmettre. Je pratique quasiment quotidiennement et cela me recentre, m’allège, m’énergise  & me met dans un état de détente et d’euphorie assez indescriptible. Vous essayez ?

Nbr de participants: min 6 et 12

Prix: 100 euros (avec bande son mp4 à télécharger)


Les maxi pop’s

Stages de 2 ou 3 jours pour transformer votre vie ! 

Pour se faire, je serai accompagnée de complices experts. Chaque stage aura l’énergie du duo et les thèmes seront très variés. Trouvez le vôtre dans le programme des actualités 🤩

Leur dénominateur commun est la joie et la satisfaction de sortir transformé de l’intérieur de ces journées d’immersion dans un environnement sécurisant et un accompagnement bienveillant et léger.

Ce sont VOS besoins et VOS envies qui détermineront la forme de ces stages. Les personnes que je coach en individuel viennent avec une problématique que je retrouve dans d’autres accompagnements. Les stages sont donc créés avec l’expérience des limitations que vous expérimentez. 

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